Notizie — traumi sportivi

Le lesioni da sport sono classificabili in acute o traumatiche e croniche o da sovraccarico e risultano spesso come conseguenza di un carico imposto ad ossa e a muscoli. In genere si possono verificare in seguito a: Usura (eccessivo logorio e lacerazione) Traumi da impatto (ad esempio cadute e contrasti) Fratture e lussazioni Distorsioni (lesioni ai legamenti) e stiramenti (lesioni ai muscoli) Usura L’usura è una delle cause più frequenti dei traumi sportivi e ciò è in genere da collegare all’uso di tecniche di allenamento improprie, come ad esempio il fatto di concentrare l’allenamento su un gruppo di muscoli senza...